Descripción
Como promedio, una persona que realiza una actividad moderada durante el día respira alrededor de 20 000 litros de aire cada 24 horas. Inevitablemente, este aire contiene partículas y gases potencialmente nocivos. Las partículas como el polvo, el moho, los hongos, las bacterias y los virus se depositan en las vías respiratorias y en las superficies alveolares. Muchos de los microbios que causan enfermedades respiratorias se transmiten a través de las gotitas provenientes de la tos y los estornudos, por lo general al tener contacto cercano con alguien enfermo. Las enfermedades respiratorias hoy en día constituyen las primeras causas de consulta médica, por lo que proteger y reforzar tu sistema respiratorio es una medida primordial para todos.
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